Quali dispositivi si accoppiano bene con l'app Apple Health?

In un mondo in cui il fast food regna sovrano, è estremamente importante tenere traccia della tua salute e di ciò che mangi. Apple ha guidato il settore del monitoraggio della salute con artisti del calibro di Apple Watch e l'applicazione Health.

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Tuttavia, ci sono così tanti dispositivi diversi che si integrano con l'app Health che può essere un po 'travolgente. Abbiamo impiegato del tempo per trovare quali dispositivi sono i migliori e come è possibile utilizzare i dati raccolti a proprio vantaggio.

Quali dispositivi raccolgono dati per Apple Health?

Nel corso degli anni, Apple ha reso più semplice per i diversi dispositivi la raccolta di dati da Apple Health. Quando stai cercando di trovare dispositivi che funzioneranno con l'app Health, c'è più di quanto ti aspetti. Questi vanno da smartwatch / fitness tracker, a monitor ECG, a cardiofrequenzimetri e persino a bilance intelligenti.

Ci sono alcune selezioni ovvie, ma l'introduzione di HealthKit farà sicuramente crescere l'elenco in modo esponenziale. Ovviamente, l'elenco di seguito non è l'elenco "end-all-be-all", ma sono alcuni dei migliori dispositivi da utilizzare con l'app Health.

orologio Apple

Sarebbe difficile trovare uno smartwatch complessivo migliore in grado di offrire ciò che fa Apple. L'integrazione con iOS è fantastica e puoi tenere traccia dei tuoi allenamenti e molto altro ancora dal tuo polso. Inoltre, tutti i tuoi dati si sincronizzano con l'applicazione Health in modo da avere tutti i record e i dati di cui hai bisogno.

KardiaMobile EKG Monitor

Questo monitor per elettrocardiogramma (ECG) può stare in tasca e può essere molto utile. Il monitor è in grado di rilevare malattie cardiache, frequenza cardiaca irregolare, ansia e molto altro.

Wahoo Tickr X

Tickr X è sicuramente progettato per coloro che necessitano di un migliore monitoraggio durante gli allenamenti. Questo monitor include una fascia toracica e può tracciare la tua varietà di allenamenti, incluso quanto durano i tuoi passi durante la corsa.

Monitor del sonno Beddit

Nel 2017, Apple ha acquisito Beddit nel tentativo di fornire un migliore hardware per il monitoraggio del sonno. Beddit opera ancora come propria entità e offre il monitor del sonno. Tutto quello che devi fare è metterlo sotto il tuo foglio e lasciare che il monitor gestisca il resto. Alcuni dei fattori misurati includono frequenza cardiaca, respirazione, russamento e persino il tuo ambiente.

Sfigmomanometro Omron Evolv

Tenere traccia della pressione sanguigna è estremamente importante, soprattutto se si ha una storia familiare di problemi cardiaci. Omron Evolv è un ottimo monitor per la pressione sanguigna in quanto offre una facile integrazione con Apple Health, senza la necessità di ulteriori tubi o fili.

Kit di monitoraggio della glicemia con una goccia di cromo

Coloro che lottano con il diabete dovrebbero essere felici di sapere che esiste un'opzione che si integra con Apple Health. Il kit di monitoraggio One Drop tiene traccia dei livelli di glucosio nel sangue, attività, cibo e farmaci. Quindi, invia quei dati all'app per iPhone di accompagnamento tramite Bluetooth che si sincronizza con l'app Health.

Come accennato in precedenza, questo non è di fatto l'elenco delle applicazioni compatibili con Health. Questi sono solo alcuni dei migliori che faranno il lavoro.

Quali dispositivi aiutano a calcolare il peso?

Tenere traccia del proprio peso può essere molto volubile in quanto è necessario trovare la scala "giusta". Alcune bilance possono essere ottime per tracciare il tuo peso, ma non offrono ulteriori misurazioni. All'estremità opposta, le scale possono offrire una serie di misurazioni, ma alcune di esse non sono così precise.

Ecco alcune delle migliori bilance intelligenti che si integrano con l'app Apple Health:

  • Withings Body Cardio Scale - Se vuoi una bilancia intelligente in grado di tracciare praticamente tutto, Body Cardio è eccezionale. Questa bilancia tiene traccia di peso, composizione corporea, indice di massa corporea e persino la frequenza cardiaca in piedi.
  • QardioBase 2 Smart Scale and Body Analyzer - QardioBase 2 è unico nel fatto che può misurare la percentuale di grasso corporeo, i muscoli, l'acqua e persino la massa ossea. Inoltre, il feedback è "intelligente" in quanto la bilancia mostrerà emoji invece di numeri mentre segui i tuoi progressi.
  • Eufy BodySense Smart Scale P1: questa bilancia intelligente Bluetooth funziona con Apple Health e tiene traccia di 14 misurazioni diverse. I dati vengono persino crittografati prima di essere condivisi per garantire che le tue informazioni siano protette dai cattivi.

Ci sono alcune "scale intelligenti" disponibili tramite Amazon, Best Buy, ecc. Tuttavia, non tutte sono uguali e non tutte possono integrarsi con il tuo iPhone o Apple Watch. Le opzioni di cui sopra possono, quindi ti consigliamo di immergerti un po 'più in profondità quando cerchi una buona scala intelligente.

Qual è il miglior dispositivo globale per il monitoraggio della salute?

Se l'iPhone ha rivoluzionato il mercato della telefonia mobile e l'iPad ha fatto lo stesso per i tablet, allora l'Apple Watch ha fatto per i dispositivi indossabili. L'orologio continua ad essere un best seller anno dopo anno e per buoni motivi.

Apple continua a migliorare la tecnologia utilizzata sotto il display in vetro, che è stato mostrato ancora di più con la Serie 4. Per la prima volta, gli utenti sarebbero in grado di tracciare il proprio ECG con nient'altro che l'Apple Watch.

Essere in grado di appoggiare semplicemente il dito sulla corona e ottenere risultati del ritmo cardiaco. Abbinato al cardiofrequenzimetro integrato e ad altri allenamenti automatici, l'orologio è la migliore opzione per monitorare la tua salute.

Poiché si tratta di un prodotto Apple, esiste una profonda integrazione con l'applicazione Health. È possibile visualizzare tutti i dati di allenamento subito dopo il completamento dell'allenamento.

Conclusione

Apple sta aprendo la strada allo stile di vita intelligente. Con l'aiuto dell'app Watch e Health, gli utenti dispongono di tutte le informazioni di cui hanno bisogno. Inoltre, con l'integrazione di HealthKit per dispositivi di terze parti, le possibilità sono infinite.

Sarà interessante vedere come Apple continua a spingere la busta.